وصفاتي
القائمة
وصفات لك

جازباتشو

00:40 دقائق
47 كيلو كالوري
قيمة الطاقة:
الدهون - 3غرام
الكربوهيدرات - 4غرام
حساب الأجزاء:
1
المكونات:

أي شخص تذوق حساء الجازباتشو الإسباني البارد إلى الأبد سيتم غزوه بطعمه اللذيذ. من المدهش أن هذا الحساء الدقيق والمتوازن اخترعه رعاة فقراء بسيطون أشبعوا جوعهم في أيام الصيف الحارة.

يوجد اليوم أكثر من 100 نوع مختلف حول موضوع هذا العلاج ، لكننا نقدم وصفة كلاسيكية خطوة بخطوة لجازباتشو مع الطماطم من الخضروات المجمدة "4 مواسم" والخيار والثوم وزيت الزيتون والخبز الأبيض.

نقدم وصفة خطوة بخطوة لحساء الجازباتشو التي ستساعدك على إتقان هذه التحفة الطهوية ، مما يجعلها حيوانا أليفا في موسم الصيف الحار.

طماطم جازباتشو ترضي الجوع تماما وفي نفس الوقت خفيفة وحساسة الذوق. الخضار المبشورة والمفرومة ، لب الخبز الأبيض يعطي كثافة وثراء للحساء. والثوم مع زيت الزيتون يعطي الطبق طعم غير عادي.

المبدأ الرئيسي لصنع حساء الطماطم هو تقطيع وتبريد وخلط جميع المكونات. أولئك الذين لا يحبون قوام البطاطس المهروسة يمكنهم تجربة بعض الخضار وتقطيعها جيدا. عندها لن يكون الاتساق متجانسا ، وستشعر فيه الطماطم أو قطع الخيار الطازج.

يجب أن يكون مثل هذا الطبق باردا بالتأكيد.

طريقة الطبخ
01
في وعاء ، اخلطي الطماطم المفرومة بشكل خشن والخيار والبصل والثوم المسحوق ولب 2 قطعة من الخبز وزيت الزيتون والخل و 1 ملعقة صغيرة من ملح البحر. اخلطي المكونات معا. ضعه في الثلاجة واتركه يبرد لمدة 30 دقيقة.
02
تحضير الخبز المحمص قطع قطعتين المتبقية من الخبز إلى مكعبات. سخني مقلاة على نار متوسطة ، أضيفي زيت الزيتون. عندما تسخن الزبدة ، أضيفي مكعبات الخبز واقليها مع التحريك حتى تصبح مقرمشة من جميع الجوانب (حوالي 5-7 دقائق).
03
أخرج الجازباتشو من الثلاجة ، واخفقه في الخلاط أو معالج الطعام حتى يصبح ناعما. يضاف "الفلفل الحلو المفروم" و "الطماطم المفرومة" ويخفق مرة أخرى. يتبل بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة القليل من صلصة تاباسكو.
04
قدمي الجازباتشو مبردا مع مكعبات الأفوكادو وقطرة من زيت الزيتون والخبز المحمص ورقائق الجبن. استمتع بوجبتك!
وصفات مع هذه المنتجات
يخنة الخضار مع الفاصوليا...
المكونات:
  • 200 ح شرائح الباذنجان
  • 110 ح فلفل حلو مفروم
سلطة مع الدجاج والفلفل...
المكونات:
  • 1 حزمة فلفل حلو مفروم
00:20
68 كيلو كالوري
سلطة دافئة مع لحم...
المكونات:
  • 1 حزمة. شرائح الباذنجان
  • 0.5 حزمة. فلفل حلو مفروم
00:35
144 كيلو كالوري
سلطة مع الفلفل والديك...
المكونات:
  • 150 ح الفاصوليا المعلبة
  • 100 ح فلفل حلو مفروم
00:10
135 كيلو كالوري

Товары 1 - 4 of 17
First | Prev. | 1 2 3 4 5 | Next | Last
وصفات بلدي