كعك الجبن مع البازلاء
قيمة الطاقة:
الدهون - 12غرام
السناجب - 14غرام
الكربوهيدرات - 21غرام
01
ابشر الجبن على مبشرة ناعمة.
02
في وعاء ، اخلطي البيض والجبن والدقيق والصودا والملح
03
أضف البازلاء
04
انتشرت على قوالب كب كيك
05
اخبزيها لمدة 180 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة.
وصفات مع هذه المنتجات
السباغيتي مع الخضار
المكونات:
- 100 ح السباغيتي
- 50 ح البازلاء الخضراء
00:20
126 كيلو كالوري
حساء نباتي
المكونات:
- 400 ح حساء الملفوف حامض
- 100 ح البازلاء الخضراء
61 كيلو كالوري
حساء الفطر مع البازلاء...
المكونات:
- 200 ح حساء الفطر
- 100 ح البازلاء الخضراء
00:20
73 كيلو كالوري
لفائف الوجبات الخفيفة مع...
المكونات:
- 2 ورقة لافاش رقيقة
- 100 ح البازلاء الخضراء
00:20
113 كيلو كالوري