بيتا مع الخضار

ستعمل وصفة الخبز المسطح الطري مع الخضار على تجديد مجموعتك المنزلية من المأكولات الشهية وستسمح لك بإسعاد أحبائك بالمأكولات الصحية اللذيذة على مدار السنة.

يمكنك طهي البيتا مع الخضار والجبن في أي وقت من السنة. بفضل تقنية التجميد السريع ، تحتفظ جميع الخضروات تماما بخصائصها الغذائية ومظهرها الطازج.

ستساعدك وصفة بسيطة لتورتيلا البيتا على إعداد وجبة خفيفة لذيذة وشهية بسرعة لحفلة أو لوصول الضيوف. تعد التورتيلا العطرية الرقيقة مع جبنة الموزاريلا والخضروات الطازجة خيارا رائعا لتناول وجبة خفيفة في المكتب أو أثناء المشي.

استخدم وصفة بسيطة خطوة بخطوة للبيتا مع الخضار وفاجئ أحبائك بوجبة خفيفة أصلية!

طريقة الطبخ

تقلى الطماطم المجمدة في زيت الزيتون. تقلى حتى تتبخر الرطوبة. عندما يتبقى القليل من العصير ، أضيفي أوراق الريحان وتبليها بالملح والفلفل.

يقطع الكراث إلى ريش ويقلى بزيت الزيتون مع إضافة الخل البلسمي.

سخن الفرن إلى 190 درجة مئوية. ضعي صفائح الفيلو في شكل دائري بحيث تتدلى الحواف لأسفل ، مع تلطيخ كل ورقة بالزبدة المذابة. في الوسط ، ضعي حشوة الطماطم والبصل والموزاريلا في الأعلى وشرائح حلقات من أنواع مختلفة من الطماطم.