وصفاتي
القائمة
тм 4СЕЗОНА - تدور حول الحياة الصحية للناس المعاصرين

لحم الخنزير التيرولي

التكوين:
المعكرونة المطبوخة (الدقيق والماء) ولحم الخنزير العظم والفطر البري (اللبن) والطماطم والبصل والزيت النباتي ومسحوق الحليب والماء والتوابل والملح والنكهات الطبيعية.
القيمة الغذائية لكل 100 جرام من المنتج:
الدهون 10.2 غرام
السناجب 5.2 ح
الكربوهيدرات 16 ح
محتوى السعرات الحرارية 176 كيلو كالوري
غني بالفيتامينات والعناصر النزرة:
محتوى العناصر الكيميائية في 100 غرام من المكون
البصل
الفيتامينات:
В1 0,05 ميكروغرام
В2 0,02 ميكروغرام
РР 0,2 ميكروغرام
С 10 ميكروغرام
E 0,2 ميكروغرام
В4 6,1 ميكروغرام
العناصر النزرة:
Na 18 ميكروغرام
К 175 ميكروغرام
Са 31 ميكروغرام
Mg 14 ميكروغرام
P 58 ميكروغرام
Fe 0,8 ميكروغرام
H 0,9 ميكروغرام
Se 0,5 ميكروغرام
I 3 ميكروغرام
Co 5 ميكروغرام
F 31 ميكروغرام
B 200 ميكروغرام
طماطم
الفيتامينات:
كاروتين 8 ميكروغرام
В1 0.06 ميكروغرام
В2 0,04 ميكروغرام
РР 0.5 ميكروغرام
С 25 ميكروغرام
E 0.7 ميكروغرام
В4 6,7 ميكروغرام
العناصر النزرة:
Na 3 ميكروغرام
К 290 ميكروغرام
Са 14 ميكروغرام
Mg 20 ميكروغرام
P 26 ميكروغرام
Fe 0.9 ميكروغرام
H 1,2 ميكروغرام
Se 0,4 ميكروغرام
I 2 ميكروغرام
Co 6 ميكروغرام
Mo 7 ميكروغرام
F 20 ميكروغرام
B 115 ميكروغرام
فطر الغابة
الفيتامينات:
А 0,34 ميكروغرام
В1 0,03 ميكروغرام
В2 0,27 ميكروغرام
С 12 ميكروغرام
Е 0,002 ميكروغرام
В6 0,3 ميكروغرام
В9 30 ميكروغرام
العناصر النزرة:
Na 2,2 ميكروغرام
К 59,6 ميكروغرام
Са 0,76 ميكروغرام
Mg 5,49 ميكروغرام
P 23,3 ميكروغرام
Fe 1,3 ميكروغرام
S 5 ميكروغرام
Мn 0,044 ميكروغرام
Zn 14 ميكروغرام
Cu 1456 ميكروغرام
Se 5,6 ميكروغرام
I 5 ميكروغرام
Co 0,77 ميكروغرام
Mo 0,77 ميكروغرام
B 1,5 ميكروغرام
المصادر:
1. التركيب الكيميائي للمنتجات الغذائية الروسية. حرره عضو مراسل في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، والبروفيسور آي إم سكوريخين والأكاديمي في الأكاديمية الروسية للعلوم ، البروفيسور ف. أ. توتليان. - موسكو ، 2002;
2. التركيب الكيميائي للمنتجات الغذائية: جداول مرجعية محتوى العناصر الغذائية الأساسية وقيمة الطاقة للمنتجات الغذائية. الكتاب الأول: / حرره آي إم سكوريخين وإم إن فولجاريف. - 2 إد.، طبع. وإضافية-م: أغروبروميزدات ، 1987. - 224 ص.;
وصفات مع هذه المنتجات
لحم الخنزير التيرولي مع...
المكونات:
  • 1 جهاز كمبيوتر طماطم
00:20
143 كيلو كالوري
لحم الخنزير التيرولي
المكونات:
  • 1 حزمة لحم الخنزير التيرولي
00:10
176 كيلو كالوري



وصفات بلدي