حلوى عنبية بدون خبز
قيمة الطاقة:
الدهون - 6غرام
السناجب - 2غرام
الكربوهيدرات - 15غرام
01
تذويب العنب البري. الهريس بخفة مع شوكة. إضافة أجار والاحماء لمدة 2 دقيقة بعد الغليان. إذا كنت تحبها أكثر حلاوة ، يمكنك إضافة السكر إلى التوت.
02
نقع المشمش المجفف في الماء المغلي لجعلها لينة.
03
لكمة التوت مع الجبن المنزلية والمشمش المجفف مع خلاط الغمر.
04
ضع دوائر الكيوي في قاعدة القوالب. لدي قوالب كب كيك سيليكون.
05
ضع كتلة التوت في الأعلى. ضعه في الثلاجة حتى يتماسك.
وصفات مع هذه المنتجات
فطائر التوت مفيدة
المكونات:
- 60 نخالة الشوفان
- 0.5 عبوات من التوت المجمد العنب البري
00:40
232 كيلو كالوري
العصائر مع التوت والتوت...
المكونات:
- 1 حزمة. توت العليق
- 1 حزمة. العنب البري
00:05
40 كيلو كالوري
تشيز كيك عنبية بدون...
المكونات:
- 100 ح التمر (الوزن بالبذور)
- 150 ح الجبن الطري
00:30
169 كيلو كالوري
تشيز كيك مع صلصة...
المكونات:
- 1 حزمة من التوت المجمد العنب البري
- 50 ح السكر
00:30
187 كيلو كالوري