المعكرونة في صلصة كريم مع الفطر

قيمة الطاقة:
الدهون - 8غرام
السناجب - 5غرام
الكربوهيدرات - 18غرام
01

تذويب الفطر ، واستنزاف السائل الزائد. تجف على منشفة. اسلقي المعكرونة حتى تنضج نصفها
02

أثناء طهي المعكرونة ، اقلي البصل في نصف حلقات بالزيت حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. يضاف الفطر ويقلى على نار عالية. بمجرد أن يتبخر كل الرطوبة ، إضافة كريم. ينضج لمدة دقيقة.
03

تضاف المعكرونة إلى الفطر وتطهى تحت الغطاء لمدة 4 دقائق أخرى.
04

قدمي المعكرونة مع رش الفلفل والأعشاب.
وصفات مع هذه المنتجات

بيني كاربونارا
المكونات:
- 1 حزمة بيني كاربونارا
00:10
188 كيلو كالوري
المعكرونة كاربونارا في الفرن...
المكونات:
- 1 حزمة بيني كاربونارا
- 2 قطعة البيض
00:40
196 كيلو كالوري

المعكرونة مع الفطر والديك...
المكونات:
- 150 ح فيليه ديك رومي (مسلوق)
- 150 ح بيني كاربونارا
00:15
152 كيلو كالوري

المعكرونة مع اليقطين
المكونات:
- 150 ح بيني كاربونارا
- 150 ح شرائح اليقطين
00:20
133 كيلو كالوري