وصفاتي
القائمة
وصفات لك

لحم الخنزير التيرولي مع ملفوف بكين

00:20 دقائق
143 كيلو كالوري
قيمة الطاقة:
الدهون - 5غرام
السناجب - 8غرام
الكربوهيدرات - 12غرام
حساب الأجزاء:
1
المكونات:
01
يقطع الملفوف بخشونة. في مقلاة بالزيت ، ضعي الملفوف ، خليط من "لحم الخنزير التيرولي". يغطى ويطهى مع التحريك لمدة 10 دقائق.
02
نضيف الطماطم المفرومة ونخلط. يقطع الشبت ناعما.
03
يقدم الطبق مع رش الفلفل والشبت.
وصفات مع هذه المنتجات
لحم الخنزير التيرولي
المكونات:
  • 1 حزمة لحم الخنزير التيرولي
00:10
176 كيلو كالوري

وصفات بلدي