وصفاتي
القائمة
وصفات لك

خضروات الربيع مع الأرز واللحم المفروم

فيديو
حساب الأجزاء:
1
المكونات:
01
يقطع البصل. يمزج اللحم المفروم ويقلى لمدة 10 دقائق ، ويعجن اللحم المفروم بالشوكة حتى لا تكون هناك كتل. أضف الملح والفلفل.
02
تسكب الخضار والفاصوليا الربيعية في مقلاة أخرى ، وتضاف الكريما وتترك على نار خفيفة تحت الغطاء لمدة 10 دقائق.
03
أضف الخضار والأرز إلى اللحم المفروم.
04
يطهى تحت الغطاء لمدة 5 دقائق أخرى.
وصفات مع هذه المنتجات
خضروات الربيع المخبوزة تحت...
المكونات:
  • 400 ح خضروات الربيع
  • 2 ملعقة كبيرة . l. صلصة البيستو
00:50
108 كيلو كالوري
طاجن الجبن
المكونات:
  • 200 ح خضروات الربيع
  • 100 ح الفطر المفروم
00:40
119 كيلو كالوري
حساء مع الخضروات الربيع...
المكونات:
  • 400 ح خضروات الربيع
  • 2 قطعة. طماطم
00:50
38 كيلو كالوري

وصفات بلدي