حساء الفطر مع المعكرونة ولحم الضأن
قيمة الطاقة:
الدهون - 3غرام
السناجب - 2غرام
الكربوهيدرات - 4غرام
01
يقطع الفطر. ضعيها في قدر ، ضعي خليط لاجمان في نفس المكان.
02
يسكب في الماء ويغلى المزيج ويطهى لمدة 10 دقائق.
03
في هذه الأثناء ، اسلقي البيضة وقشرها وقطعيها إلى شرائح. نقطع أوراق البقدونس ناعما.
04
قدمي الحساء مع الأعشاب والبيض.
وصفات مع هذه المنتجات
طاجن مع لاجمان
المكونات:
- 300 ح لاجمان
- 1 جهاز كمبيوتر طماطم
00:25
141 كيلو كالوري
لاجمان
المكونات:
- 1 حزمة لاجمان
- 500 مل مرق اللحم الجاهز
00:10
158 كيلو كالوري