فطيرة مع خليط الفاكهة
قيمة الطاقة:
الدهون - 11غرام
السناجب - 5غرام
الكربوهيدرات - 28غرام
01
للعجين ، اخلطي الزبدة مع البيض ، أضيفي الدقيق تدريجيا ، اعجن العجينة الطرية.
02
ضع العجين في القالب ، وتشكيل الجانبين. الشكل هو 16 سم في القطر .
03
نضع خليط الفاكهة فوق العجينة ونرش السكر.
04
اخبزيها لمدة 180 درجة مئوية - 25 دقيقة. رشي الكيك المبرد بالمكسرات المطحونة.
وصفات مع هذه المنتجات
عصير الفاكهة
المكونات:
- 400 ح خليط الفاكهة
- 2 قطعة. التفاح
01:00
27 كيلو كالوري
كومبوت الفاكهة والتوت
المكونات:
- 1 حزمة. خليط الفاكهة
- 1.6 لتر المياه
00:10
21 كيلو كالوري
فطائر الموز مع صلصة...
المكونات:
- 160 ح الموز
00:20
190 كيلو كالوري
مشروب فيتامين
المكونات:
- 100 ح خليط الفاكهة
- 100 ح توت العليق
00:30
18 كيلو كالوري