سلطة مع خليط هاواي
قيمة الطاقة:
الدهون - 3غرام
السناجب - 8غرام
الكربوهيدرات - 12غرام
01
نقطع الملفوف ناعما. تغلي مع خليط هاواي
02
فيليه الدجاج والخيار وقطع البيض.
03
تخلط جميع مكونات السلطة. يضاف الملح ويقدم.
وصفات مع هذه المنتجات
خليط هاواي دقيق مع...
المكونات:
- 200 ح مزيج هاواي
- 30 ح الجبن المبشور
00:20
168 كيلو كالوري
سلطة مع التونة والفاصوليا...
المكونات:
- 200 ح التونة
- 2 قطعة. البيض
00:30
73 كيلو كالوري
حساء مع خليط هاواي...
المكونات:
- 400 ح مزيج هاواي
- 150 ح فيليه السمك الأبيض
00:30
85 كيلو كالوري
فيليه دجاج محشي
المكونات:
- 600 غرام فيليه الدجاج (أو الديك الرومي)
- 100 ح بابريكاش
00:30
138 كيلو كالوري