سلطة مع الدجاج والفلفل الحلو
قيمة الطاقة:
الدهون - 2غرام
السناجب - 6غرام
الكربوهيدرات - 3غرام
سيتم تقدير السلطة مع الدجاج والفلفل الحلو من قبل الضيوف ، لأنه يجمع بشكل مدهش بين المذاق الرقيق للخضروات واللحوم البيضاء.
ستصبح السلطة مع الفلفل الحلو والدجاج بلا شك زخرفة لأي طاولة احتفالية. إنه مثالي كمقبلات باردة للنبيذ الأبيض ويثير الإعجاب بطعمه المتوازن المذهل. من الأفضل تقديم سلطة خفيفة ولكن شهية مع الدجاج والفلفل في شكل مبرد قليلا للتأكيد على مذاقه قدر الإمكان.
حتى المبتدئين في عالم الطهي يمكنهم التعامل مع وصفة بسيطة من سلطة الدجاج والفلفل الحلو ، وسيكون مذاقها الأصلي موضع تقدير من قبل الضيوف والمنزل.
طريقة الطبخ
01
نحن الملح فيليه الدجاج ، الشحوم مع زيت الزيتون وخبز في إيروجريل أو تقلى في مقلاة شواء.نقطع البصل إلى 8 قطع ونخلط مع الفلفل ونضيف الملح وزيت الزيتون
02
يقلى خليط الخضار في مقلاة شواء لمدة 7-10 دقائق . يتم تقطيع الفيليه النهائي إلى شرائح رفيعة.
03
تقطع الطماطم إلى 4 أجزاء. يمزج الفيليه والطماطم والجرجير والبصل والفلفل.
04
تحضير التزود بالوقود. مزيج زيت الزيتون والملح والسكر والفلفل والخل والخردل والثوم مرت من خلال الصحافة.
05
صب الخليط الناتج على السلطة.
وجبة خفيفة ولذيذة جاهزة. استمتع بوجبتك!
وصفات مع هذه المنتجات
يخنة الخضار مع الفاصوليا...
المكونات:
- 200 ح شرائح الباذنجان
- 110 ح فلفل حلو مفروم
سلطة دافئة مع لحم...
المكونات:
- 1 حزمة. شرائح الباذنجان
- 0.5 حزمة. فلفل حلو مفروم
00:35
144 كيلو كالوري
جازباتشو
المكونات:
- 2 طماطم كبيرة
- 0.5 علبة خضروات فلفل حلو مفروم
00:40
47 كيلو كالوري
سلطة مع الفلفل والديك...
المكونات:
- 150 ح الفاصوليا المعلبة
- 100 ح فلفل حلو مفروم
00:10
135 كيلو كالوري