الجرانولا محلية الصنع مع زبادي الفراولة
قيمة الطاقة:
الدهون - 4غرام
السناجب - 3غرام
الكربوهيدرات - 19غرام
الحلوى مع زبادي الفراولة هي طعام شهي لذيذ للغاية وخفيف ، وهو أمر رائع لتقديمه مع الشاي أو القهوة. هذه الجرانولا مع زبادي الفراولة ستدلل أولئك الذين يتبعون الشكل ، لأنه في 100 جرام من الحلوى لا يوجد سوى 112 سعرة حرارية. سيتم تقدير الحلوى اللذيذة القائمة على الزبادي من قبل الأطفال والبالغين.
يمكن لأي شخص إتقان وصفة الحلوى البسيطة الخاصة بنا مع زبادي الفراولة ، وبفضل خليط التوت المجمد من تي إم 4 سيزونز ، يمكنك الاستمتاع بطبق لذيذ على مدار السنة. تسمح تقنية التجميد السريع الحديثة ليس فقط بالحفاظ على جميع الخصائص المفيدة في التوت ، ولكن أيضا للحفاظ تماما على مظهرها الجديد وهيكلها وشكلها.
طريقة الطبخ
01
سخن الفرن إلى 175 درجة مئوية. طحن المكسرات إلى الحجم المطلوب. في قدر ، اخلطي العسل والملح والزيت والعصير. الاحماء ، واثارة ، حتى تصبح ناعمة. لا تغلي. مزيج رقائق الشوفان مع المكسرات ، صب الخليط الناتج وتخلط كل شيء.
02
تخبز في فرن محمى على حرارة 175 درجة مئوية لمدة 30-35 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. تبرد الجرانولا النهائية ، وتخلط مع الجرش جوز الهند وترتيب في الجرار.
03
ختم الفراولة مع اللبن في الخلاط. يمكنك إضافة القليل من العسل أو السكر.
04
ضعي الزبادي والجرانولا في برطمان أو وعاء. يزين بالفراولة الطازجة وغصن النعناع. استمتع بوجبتك!
وصفات مع هذه المنتجات

شاي البحر النبق
المكونات:
00:20

عصير من طبقتين مع...
المكونات:
- 1 حزمة. الفراولة
- 1 قطعة من البرتقال عصير
00:05
61 كيلو كالوري

الفراولة وجوز الهند لاسي...
المكونات:
- 1 حزمة. الفراولة
- 180 مل. حليب جوز الهند
00:05
118 كيلو كالوري

العصير الأكثر رقة مع...
المكونات:
- 1 حزمة. الفراولة
- 2 قطعة. الموز المجمد (شرائح)
00:10
85 كيلو كالوري